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Bifes de Hígado al Limón con Ensalada de Lechuga Iceberg

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4 PORCIONES

Ingredientes

4 bifes de hígado finos

½ limón cortado en fetas muy finas

Jugo de 1 limón

3 cdas. de Aceite de Oliva Clásico Natura

Sal y pimienta c/n

Rocío Vegetal Natura c/n

  • Guarnición: 

1 planta de lechuga iceberg chica

2 cdas. de Aceite de Oliva Clásico Natura

1 cda. de aceto

1 cdta. de mix de semillas 

Sal c/n

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN):

Energía 391 kcal.
Proteínas 32 g.
Hid. de carbono 11 g.
Grasas 24 g.
Fibra 3,1 g.
PRODUCTOS NATURA
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Preparación

Preparar un aliño mezclando en un bowl el Aceite de Oliva Clásico Natura con el jugo de limón previamente filtrado, una pizca de sal y pimienta. Reservar.  
Lubricar una grilla o churrasquera con Rocío Vegetal Natura, calentar y distribuir las rodajas de limón, disponer por encima los bifes y cocinar a fuego fuerte durante tres minutos. Una vez transcurrido ese tiempo, girarlos y cocinar uno o dos minutos más hasta completar la cocción.
Cortar en juliana la lechuga, lavarla y escurrirla muy bien, condimentar con el Aceite de Oliva Clásico Natura, el aceto y la sal, agregar las semillas.
Retirar los bifes, servirlos salseados con el aliño al limón y acompañados por la ensalada de lechuga iceberg. 

 

Receta Libre de Gluten, garantizando que todos los ingredientes tengan la certificación sin TACC.

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