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Ensalada de berenjenas, zapallo, brie y rúcula

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4 PORCIONES

Ingredientes

½ zapallo

2 cdas. de Aceite Natura Blend

1 berenjena negra

1 atado chico de rúcula

100 gr. de queso brie

3 cdas. de Aceite de Oliva Intenso Natura

1 cda. de aceto balsámico

1 y ½ cda. de Mostaza Natura

1 cdita. de miel

Sal y pimienta a gusto

INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN):

Energía 267 kcal.
Proteínas 4,1 g.
Hid. de carbono 16,9 g.
Grasas 14,4 g.
Fibra 0,6 g.
PRODUCTOS NATURA
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Preparación

Pelar y cortar el zapallo en gajos, quitarle las semillas y colocarlo en una placa para horno junto con el Aceite Natura Blend. Cocinar en horno fuerte durante 30 minutos aproximadamente.
Mientas, lavar la berenjena y cortarla en dos mitades. Cortar ambas mitades en finas rebanadas y cocinarlas en una plancha bien caliente de ambos lados. Reservar.
Retirar el zapallo del horno una vez que esté tierno pero sin que se deshaga. Dejar enfriar y reservar.
Lavar la rúcula y secar bien. Reservar.
Para el aderezo, mezclar en un recipiente el Aceite de Oliva Intenso Natura, el aceto balsámico, la Mostaza Natura, la miel y condimentar con sal y pimienta a gusto.
Colocar en una fuente grande o ensaladera las rodajas de berenjenas, el zapallo asado, la rúcula y el queso brie en fetas. Aderezar con la vinagreta y condimentar con pimienta negra molida. Si se desea, espolvorear con algún tipo de semilla, lino, chía, sésamo o amapola.

 

Receta Libre de Gluten, garantizando que todos los ingredientes tengan la certificación sin TACC.

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