Pastas verdes con espárragos, jamón crudo y verdeo
Ingredientes
½ cdita. de azafrán en hebras o en polvo
150 gr. de jamón crudo
1 atado de espárragos verdes
500 gr. de fideos cintas verdes secos o frescos
Sal, pimienta
4 cdas. de Aceite Puro de Girasol Natura
Rocío Vegetal Natura
4 cebollitas de verdeo cortadas en rodajitas
125 c.c. de vino blanco
250 c.c. de crema de leche
2 cdas. de cebollín picado
50 gr. de parmesano rallado
INFORMACIÓN NUTRICIONAL (POR PORCIÓN):
Energía | 797 kcal. |
---|---|
Proteínas | 32 g. |
Hid. de carbono | 99 g. |
Grasas | 30 g. |
Fibra | g. |

Preparación
Colocar las hebras de azafrán en un bol con 2 cucharadas de agua hirviendo. Reservar 4 fetas de jamón crudo y cortar el resto en tiritas.
Dorarlas en una sartén, con Aceite Puro de Girasol Natura y reservar.
Cocinar las fetas de jamón crudo a fuego bajo en una sartén antiadherente con Rocío Vegetal Natura, hasta que queden crocantes.
Cortar los espárragos en trozos pequeños. Hervirlos hasta que estén al dente, escurrirlos bajo agua fría.
Hervir la pasta hasta que esté cocida al dente.
Saltear las cebollas de verdeo con el Aceite Puro de Girasol Natura, agregar los espárragos y cocinar 1 minuto. Verter el
vino y cocinar 1 minuto.
Agregar la crema y las hebras de azafrán con el agua del remojo. Cuando la pasta esté cocida al dente mezclar con el
jamón crudo dorado, los espárragos con verdeo y el queso rallado.
Servir decorado con el cebollín picado.